“De essentie van trauma is een verlies van verbinding,
met onszelf,
met anderen en met de wereld om ons heen.
Heling is daarom het herstel van verbinding”
Gabor Maté
Welkom bij Wecare Praktijk voor Psychotherapie.
Soms maakt een gebeurtenis zóveel indruk dat de herinnering eraan blijft opspelen in gedachten, dromen of gevoelens. Wanneer klachten na een maand niet vanzelf verminderen, kan gespecialiseerde hulp helpen om weer rust, vertrouwen en grip te krijgen.
Bij Wecare bied ik, Wieke van Duinhoven, kortdurende, effectieve traumabehandelingen aan, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden en met veel aandacht voor veiligheid en persoonlijke verbinding.
Of je nu werkzaam bent binnen een geüniformeerd beroep of in je privéleven iets ingrijpends hebt meegemaakt: je hoeft er niet alleen doorheen te gaan. Samen werken we stap voor stap aan herstel en veerkracht.
“Licht ontstaat niet door het donker te vermijden, maar door het toe te laten.”
In geval van crisis
Mijn praktijk biedt geen crisiszorg. Wanneer er sprake is van een acute crisis, volg dan onderstaande stappen:
- Binnen kantoortijden: neem contact op met je huisarts.
- Buiten kantoortijden: neem contact op met de huisartsenpost in jouw regio. Zij kunnen, indien nodig, verwijzen naar de crisisdienst.
Wanneer je worstelt met doods- of suïcidegedachten, kun je altijd terecht bij 113 Zelfmoordpreventie:
- Website: www.113online.nl
- Telefoon: 0800-0113 (gratis)
Je hoeft hier niet alleen doorheen te gaan, hulp is altijd beschikbaar.